蔡依，现任教于福建省宁德市蕉城区蕉城中学。

从教20年，一路走来，常感如履薄冰，战战兢兢地守望三尺讲台，精心呵护每一个学生，最害怕因一时的疏忽而蹉跎了岁月，夭折了幼苗；一路走来，深感教学是一门艺术，语文教学更是这门艺术中灵动的光彩，深厚的文化底蕴，已经将它浸泡得醇香四溢，而蔡老师，一名语文教师，便是这瓶诱人美酒的开启者，她要让她的每一位学生在她的教学中品尝出美的滋味！于是，课堂上，蔡老师追求庄谐并重、美教活教的风格，注重幽默、生动这一语文课的外在形式，更注重思维的激活、心灵的对话、情感的流淌、人文的内涵这一语文的灵魂，创设真实而生动的课堂，于细微之处探神韵，展现独特而鲜活的个性，深受学生的喜爱；课堂外，一直致力于提升学生的语文素养；一路走来，深知“勤能补拙是良训”，于是勤于汲取知识的琼浆，向名家学习向周围人学习向书本学习，以滋养自己的语文之树。

2010年3月参加蕉城区中学语文骨干教师培训，2010年11月参加省义务教育农村骨干教师专题研修班，2014年7月参加省教育学院举办的福建省首届中学文科学科课题研究；一路走来，辛勤的耕耘也获得了回报:2008年12月在蕉城区“七--九年级学生语文学习评价”课题中期检查验收教学研讨会上开设的公开课《美猴王》、2010年11月在“区中学语文骨干教师培训班”开设的观摩课《过零丁洋》、2012年11月开设区级公开课《大自然的语言》、2014年送课《济南的冬天》至蕉城区蓝田中学均受到好评；2010年5月获“市教改先进工作者”称号；2010年10月获区2010年度普通中学“教坛新秀”称号；2011年9月被评为“区优秀教师”；2013年12月在宁德市第三届中小学教师技能大赛中获初中语文学科三等奖；2014年1月所担任班主任班级获省先进班集体称号；2014年撰写的论文《写作——让学生张扬个性》《诵读•积累•品味•活用》分别发表于《学园》（CN53-1203/C）与《时代教育》（CN51-1677/G4）；2014年主持的市级课题《综合实践活动课组织与实施研究——基于初中语文学科的研究》获得立项；2014年10月在宁德市中学语文课文“教学解读”大赛中获三等奖；2015年1月主持的国家教师科研基金“十二五”科研规划重点课题《创新教学方法与创新型教师培养行动研究》结题。