翁浩阳：我是健康小管家
发布时间：2022/5/9 16:33:23
一天傍晚，我放学回家，刚进客厅，一阵啪嗒啪嗒的打字声就钻进我的耳朵，原来妈妈还在忙呀。
最近，妈妈的公司正值样品开发旺季，这些天她总是没日没夜地加班，要不是我一日三餐盯得紧，她简直达到了废寝忘食的境界。身边那堆得像座小山似的文件，好像永远也处理不完。记得有位医生说过，久坐于健康极其不利。看着妈妈专注得仿佛被钉在椅子上一般，我只好以完成“亲子跳绳”这一作业为由让她不得不暂时搁下手里的活。
跳绳结束后，妈妈又坐回电脑前。当时针指向九点时，我给妈妈倒了杯牛奶，并监督她进行十分钟的甩手运动，之后又看着她关了电脑和台灯，方才进卧室休息。
不知睡了多久，我隐约又听见了那熟悉的敲字声。不行，熬夜会大大降低人的身体免疫力，而且还有猝死的危险。想到这里，我突然清醒了许多。于是，我轻轻敲开了门，柔声说：“妈妈，这么晚了，真不忍心看着您一人受累，要不就让我陪着您熬夜吧！”哈哈，这一招还真管用，只见妈妈立马关电脑躺平。
回到房间，我不禁思绪万千……
前段时间，奶奶因胃出血住进了ICU，把我们全家吓坏了。从小到大，净瞅着奶奶像只陀螺一样起早贪黑地做家务，多少次劝她按时吃饭，她总不当一回事。出院以后，她就像变了个人似的，不仅饮食规律了，在我的鼓励下，还学着跳起了广场舞。看着奶奶一天天好起来，我暗暗下定决心从此要做我们全家的健康管家。
在我的努力下，爸爸已经戒了烟和手机，还加入了游泳俱乐部。至于工作狂妈妈，则还在攻坚中……而我自己一边努力学习各类健康常识，一边坚持体育锻炼。这不，本人已连续三周荣登学校“跳绳达人榜”。
在上周的“健康”主题班会上，王老师告诉我们，眼下健康中国建设正在全面推进，像多种一棵树，少看一会儿电视这样助力碳中和的小事，我们能做的很多很多。请相信，我已经准备好了，因为我的目标是——成为健康中国大管家！
（作者通联：福建省莆田市城厢区南门中特小学六年级）
推荐理由
指导老师王秀美：本文构思巧妙，运用插叙的写法交代了“我”萌生当家庭健康管家的原因，这才有了对妈妈熬夜一事的具体行动的阐述，读来真实可感；最后借老师的话点明中心，升华情感，表达了要助力健康中国建设的决心。小作者重点描写了自己如何用实际行动管理熬夜妈妈的健康一事，当中有心理活动、动作、语言等细节描写；至于自己如何充当爸爸和奶奶的健康小管家，则是一笔带过，这样有详有略，重点突出。
特约点评
福建省泉州市第二实验小学金向荣老师：本文成功之处主要有以下三点。
一、叙事生动，引人入胜
小作者熟练运用倒叙的手法来讲故事。文章一开头用拟声词“啪嗒啪嗒”，简笔勾勒妈妈忙碌的形象，未见其人，先闻其声，让人一下子想象起妈妈工作时的画面，给读者留下整体印象。从第2自然段开始，叙写“我”如何履行健康小管家的职责。“我”全场紧逼，软硬兼施，逼得妈妈就范，一个耐心、机智的小管家形象跃然纸上。尤为可贵的是，小作者写以“亲子跳绳”为由让妈妈暂停工作的情节时，跟妈妈“交涉”的具体过程一笔带过，巧妙留白，起到了言有尽而意无穷的表达效果；而在写到深夜劝妈妈休息的部分则工笔细描：“妈妈，这么晚了，真不忍心看着您一人受累，要不就让我陪着您熬夜吧”；然后，用“回到房间，我不禁思绪万千……”一句话巧妙过渡，回过头交代“我”这个“健康小管家”的由来，与前文对工作狂妈妈的“攻坚”相呼应。这样叙事生动简洁，扣人心弦。
二、用词鲜活，幽默风趣
平时我们只听说过“管家婆”，这回见识的却是一位可爱的“管家娃”。在描写“我”的工作日常中，小作者用心推敲动词，精彩迭出。第1自然段“一阵啪嗒啪嗒的打字声就钻进我的耳朵”一句中的“钻”字，让读者感受到那啪嗒啪嗒的键盘声让“我”心生焦虑，准确地表达了“我”对妈妈长时间加班的心疼。第2自然段“看着妈妈专注得仿佛被钉在椅子上一般……”一句中，“钉”字传神地描摹了妈妈专注工作，浑然忘我的情形。此外，“我给妈妈倒了杯牛奶，并监督她进行十分钟的甩手运动”“至于工作狂妈妈，则还在攻坚中……”这两句中的动词“监督”“攻坚”，则属于大词小用，使文章妙趣横生，富有感染力，令人读来忍俊不禁。托尔斯泰说：“在艺术语言中最重要的是动词，因为全部生活都是运动。”诚然。
三、主题鲜明，立意深刻
本文主题鲜明，有时代感。疫情，让我们重新审视健康的价值和意义，也意识到拥有健康的“家”的重要性。文末巧妙借助主题班会，点明“健康中国建设”的主题，深化了“众人齐献绵薄力，助力健康中国行”的主旨。
