张夏:猪八戒减肥记
发布时间：2023/4/10 10:42:03
一想到猪八戒，大家的脑海中会浮现出什么样的形象呢？没错，肥头大耳。因为肥胖，让猪八戒在人们心中的形象一落千丈，怎么也回不到当年天蓬元帅的威严地位，就连遇到打不过的妖怪，他也很难灵活地逃跑，为此孙悟空可没少嘲笑他。
终于，经过一番纠结，猪八戒决定要开始减肥了！他要重回人生巅峰！他给自己定了个小目标：一个月减肥20斤。但是这个目标要怎么达成呢？
师弟沙和尚给他出了个主意：“二师兄，你看我们师父多苗条，他吃得少，就瘦。你平时大鱼大肉吃太多了，不如也试试少吃点吧。”“我今天刚做了香喷喷的鸡腿，烤了油滋滋的羊肉串，都不能吃了吗？”猪八戒苦着脸问。“不能吃，”沙和尚义正词严地比画了一个大大的“×”，说道：“忍忍吧，二师兄，让我们看看天蓬元帅真正的样子！”猪八戒点点头，心想：既然决定了要减肥，那是得牺牲一点口腹之欲的。他终于下定了决心，开始了“节食之旅”，还邀请了自己最畏惧的大师兄——孙悟空来监督自己。
孙悟空一听可来劲了，他挥舞起金箍棒，连连夸口：“没问题，瞧我的吧，你要是敢多吃东西，那就等着先吃俺老孙一棒！”说完，孙悟空就监督起猪八戒吃早餐。沙和尚端来一碗白米粥，说道：“二师兄，这就是你今天的早餐了，快来吃吧！”猪八戒一看，愣住了：“就这？”沙和尚和孙悟空都严肃地点点头。看着孙悟空手中的金箍棒，猪八戒赶紧坐下吃饭。他低着头呼噜呼噜两口就吃完了。
这点早餐，怎么够他塞牙缝呀？果然，刚过了10分钟，猪八戒的肚子就不争气地叫了起来。
这时,从厨房里飘来了一阵香味——是烤鸡的香味！猪八戒嘴里的口水流了一地，想也不想就冲向厨房，准备享用美食。谁知，一根棒子横在猪八戒的面前，只听孙悟空一声大喝：“呆子！你不是要减肥吗？不许吃！”八戒被这突如其来的喝声吓了一跳，只好不情愿地回到了沙发上，眼睛却一直盯着美食的方向，舍不得移开。
要不怎么说猴子心眼多呢？孙悟空的眼珠子咕噜噜一转，就想出了帮助猪八戒转移注意力的好主意。他堆起笑容，有点不怀好意地走了过来，说：“八戒呀八戒，你要减肥，光靠节食可不行，还要动起来。走，一起去跑步！”猪八戒一听，整个人愣在原地，脸上写满了不情愿。但是就在这时，猪八戒看到了挂在墙上的小目标：争取一个月减肥20斤。他咬咬牙，站起身，跟着孙悟空出了门……
就这样，猪八戒这次动了真格，每天天还没亮就爬起来晨跑，每天坚持，毫不含糊。有时他还跟着孙悟空一起去打妖怪呢！
这样坚持了一个月，猪八戒终于可以看看自己的减肥成果了。他深吸一口气走上了体重秤，哇，一共减了30斤呢！猪八戒开心地跳了起来，脸上露出了灿烂的笑容。
（作者通联：福建省厦门双十中学海沧附属学校四年级）
推荐理由
指导老师文小荷：小作者别出心裁，借用神魔小说《西游记》中的人物，创编了一个有趣的故事，将“目标”主题融入故事中，刻画出一个个鲜明的人物形象。
特约点评
福建省连江县教师进修学校第三附属小学刘琴榕老师：小作者围绕“坚持”这一主旨，以“猪八戒减肥”为习作题材，说明了“坚持目标、执着追求才能塑造美好的自己，并从中得到快乐”这一道理。
一、中心明确，选材独特
习作开头，小作者开门见山地写了《西游记》中的人物猪八戒的形象特点——肥头大耳，接着写猪八戒因为肥胖而烦恼，决定开始减肥，并定了个小目标：一个月减肥20斤，找回天蓬元帅的威严。习作在选材上很有特色。
二、内容生动，语言活泼
小作者以精彩、多样的心理、语言、动作描写使习作摇曳生姿、丰富多彩，也使习作的主人公猪八戒的形象丰满而立体，把读者拉入习作情境中，留下深刻印象。语言描写是本篇习作中最重要的描写。习作中沙和尚、孙悟空、猪八戒的语言描写，符合原著中人物语言的风格与特点，读者读罢能清晰还原原著人物形象，不知不觉进入习作情境。小作者通过人物对话，制造出猪八戒减肥过程中遇到的内心矛盾和冲突，促进故事情节向前不断推进，也使习作更加曲折生动，人物形象更加直观丰满。
三、打磨框架，提升立意
我们在习作时不能写了前面不管后面，也不能写了后面忘了前面，而应该前后配合、首尾照应。本篇习作遗憾之处就在于，故事的结尾似乎没有写完，读来总觉得缺了点什么。人们把好文章的结尾誉为“豹尾”，是说结尾要干脆有力，要照应开头，要突出主旨，要以情（景）打动人。建议小作者在结尾段增加猪八戒减肥成功后的自我感悟和体会，或周围人物给予减肥成功后的猪八戒的评价，用以扣题，揭示主旨。这样，习作前后联系会更为紧密，圆融贯通；习作中心会更为鲜明，事、理结合升华习作的主旨，提升习作的层次。
